坐骨神経周辺が痛む 坐骨神経周辺の腰痛は、お尻から足にしびれを感じるなど、違和感や痛みがつらいものですよね。このような状態のとき効果が期待できる坐骨神経の足つぼ（反射区）があります。 位置 坐骨神経の反射区は両くるぶしの後ろを通る坐骨神経痛とは？ 腰椎や仙骨から脚に伸びている太い神経を『坐骨神経』といいます。 この『坐骨神経』が、なんらかの原因で圧迫され、神経の走行上に痛みやしびれがおこると『坐骨神経痛』と診断されます。 坐骨神経痛の原因は？ ・腰部脊柱管狭窄症坐骨神経痛に効くツボと筋ほぐしのセルフケア 坐骨神経痛は腰から足にかけて走っている坐骨神経が何らかの組織によって圧迫や刺激を受けて引き起こされています。 そして、坐骨神経が圧迫、刺激を受けているのは 背骨・骨盤のズレ 筋肉の硬さ
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坐骨 神経痛 足 ツボ-坐骨神経痛に効くツボ 坐骨神経痛は 腰から足の坐骨神経がさまざまな原因で圧迫されて 足やお尻等がしびれ、痛む症状。 冬や雨の日など 気温が下がってくると、血管が収縮して より辛くなります。 そんな時腰痛・坐骨神経痛に効くツボは意外なところにある それは足の内側、踵の前あたりです。 上の画像の★マークのあたりです。 試しに指で押してみてください。 腰や脚に痛みがある方は、押すと結構痛みを感じるかもしれません。
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